من المتفق عليه
اخواني الكرام ان من اشهي الماكولات عندنا و خاصة المصريين هو شوربة الكوارع و هي من
اشهر الاكلات الشعبية و الأوسع صيتا بين جموع الزواقة و محبي الطعام القوي و تاخذ من
قلوبهم الكثير حيث أن ذكرها قد يوقظ معدتك التي دائما تشتهي لها لما لها من طعم دسم
و مشبع و رائع , و من الجيد ان شوربة الكوارع
كما تتميز بطعم مختلف و رائع لها فوائد كثيرة للغاية و الكثير من الفيتامينات
المفيدة جدا و التي ان عرفتها لن تتوقف عن اكلها او ان تصبح معدتك مغرمة بها اكثر من
أي وقت مضي و منها ما يلي :
1- من فوائد الكوارع
انها تعمل علي تقوية و تدعيم جدار الامعاء و تحسين كفائة الجهاز الهضمي لانها سهلة
الهضم و تحتوي مواد جيلاتينية
2- شوربة الكوارع
ايضا بها العديد من المعادن الغذائية و الفيتامينات و الكالسيوم السائل و يعد المكون الاساسي للعظام و المعادن مفيدة جدا
للاعصاب و الاوردة والشرايين
3- و تحتوي ايضا
الكوارع علي الجيلاتين و الذي يحتوي مكونات قوية جدا في تدعيم و تقوية الجهاز المناعي
الخط الدفاعي الوحيد عن الجسم ضد الامراض و الذي يعطي شعور بالطاقة و الدفئ نظرا لكثرة
سعراته الحيوية التي تعطيك النشاط و الحيوية
4- من الغريب ايضا
ان الكوارع او شوربة الكوارع لا تساهم في زيادة الوزن بل انها تساهم اذا تناولتها باستمرار
في التخلص من السيلوليت بطريقة تدريجية امنة جدا و تعطي شكلا جزابا .
ولكن كل هذا لا
يكون شيئا اذا ما علمت بفائدة غريبة جدا جدا اثبتتها الدراسات الغذائية الامريكية ان
الكوارع لها مفعول مذهل للغاية في انقاص الوزن و اذابة الدهون علي عكس المعروف عنها
, و هذا لاحتوائها علي علي دهون مشبعة لا تتراكم في الجسم و تعطي احساسا بالشبع لمدة
طويلة و تعطي الجسم الحرارة اللازمة والتي تساعد علي ازابة الدهون الثلاثية و ايضا
احساس الشبع يعمل علي عدم تعويضها مما ينقص الوزن و هو عكس ما نعرفه عنها و وضحت الدراسات
ان هذه الطريقة فعالة جدا و قد انشات برامج للريجيم معتمد علي شوربة الكوارع .
لا تنسوا ذكر الله
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق